-1.1kg

​

8주 다이어트 끝

몸무게가 미쳤다

오늘 치팅 후 내일부터 유지어터합니다^^

​

나름 건강하고 재미있게 한 다이어트

오늘 점심 떡볶이 저녁 삼겹살 할 거에요

제 블로그 들어오지 마세요 ㅋㅋ 인증할꺼니까

​

​

아침

토마토즙3개, 사과반쪽, 누룽지100g, 밑반찬

​

다이어트중에 방울토마토가 제일 달다고 생각하면서 먹었는데 사과먹고 깜놀 ㅋㅋ ㅋ

사과가 이렇게 달고 맛있는 과일이었구나 ㅠㅋㅋㅋ

오랜만에 신랑과 겸상ㅋ 애들이랑 가족들 누룽지밥 하고 많이 남았길래 많이는 아니고 딱 100g만 반찬과 먹음 ㅋ 낙지젓 곱나 맛나다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

​

​

점심

떡볶이(떡10개, 어묵1장, 햄4개, 계란1개)

​

​

나가서먹고싶었는데 신랑이 떡이되어 들어와 겔겔

결국 혼자 집에서 석관동떡볶이 해먹음 ㅋ

오랜맛에먹어서그런지 느므 맛나다😭😭😱😱

신랑이 떡볶이먹는데 일어나 자기도 해달래서 떡볶이 2번함 ㅋ 라볶이로 먹고싶데서 라면사리넣고 해줌. 신랑먹는데 맛있어보요 라면사리 한입 떡한개 더 먹음 .. 나트륨 최고치당.. 저녁엔 나트륨 신경쓰면서 먹어야지...